Jan, zoon van Arnold IV van Loon, was de 12de graaf van het graafschap Loon van 1276/1278 tot 1279. Sedert 1273 deelde hij samen met zijn vader het beleid over het graafschap.

Jan trouwde met Mathilde van Gulik, dochter van Willem IV van Gulik en Margaretha van Gelre. Uit dit huwelijk werd Arnold V, de 13de graaf van Loon, geboren. Later hertrouwde Jan met Isabella van Condé, dochter van Jacob van Condé en Moriamez. 

Hij overleed in 1279 en werd begraven in de abdij van Herkenrode.